按摩学堂

怎么判断按摩师傅靠谱、专业?

不过于追求力大。按摩讲究八个字:柔和、渗透、持久、有力。
按摩讲究柔和图片
 
判断按摩是否起效,不应该以疼或不疼来衡量,一般当按摩中出现局部有发热或柔软的感觉,全身微微出汗,脸会发红,打嗝与放屁等表现时,就说明已经达到有效的按摩刺激强度。
 
按摩不要盯着一个地方按。一般好的按摩师傅,在按摩完你要求的部位后,还会帮你再按按头部和手足,尤其是手足非常关键。全身都按按才能经络通畅。
 

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